Soupe de coquilles Saint-Jacques aux sardines

Ingrédients

• 8 coquilles Saint-Jacques[+]
• 1 poireau
• 1 gousse d’ail
• 40 g de sardines[+]
• 2 c. à soupe de crème fraîche semi-épaisse à 8 % de MG
• 1 cube de bouillon de légumes
• 1 c. à soupe de persil frais haché

Préparation

1. Épluchez le poireau.
2. Coupez les coquilles Saint-Jacques et le poireau en petits morceaux.
3. Coupez l’ail en julienne.
4. Dans une grande casserole, versez l'huile d'olive et faites-y revenir les coquilles Saint-Jacques pendant 7 ou 8 minutes.
5. Faites bouillir 1 litre d’eau dans une cocotte et plongez le bouillon cube. Dés qu’il est dissout ajoutez les légumes, les coquilles Saint-Jacques et les sardines.
6. Couvrez et laissez cuire à feu vif 10 minutes à l’auto cuiseur.
7. Passez ensuite la soupe au mixeur afin de l’homogénéiser, ajoutez la crème fraîche et le persil.